Для полноценной работы мозг нуждается в кислороде, электролитах, белках, липидах, углеводах, воде.
Все необходимые для его жизнедеятельности питательные вещества, все нутриенты мозг получает из крови.
Нарушение кровообращения влияет на работу мозга.
Чтобы улучшить мозговое кровообращение без лекарств нужны:
1. Здоровый сон.
2. Рациональное питание.
3. Отказ от курения, алкоголя.
4. Разнообразные упражнения, физическая активность.
5. Активная умственная деятельность — этот род занятий помогает образовывать новые нейронные связи.
Запишитесь на прием к неврологу ДЦ «Гиппократ» по телефону
+7 927 225-60-69
Запишитесь на консультацию невролога, по вопросам обследования и лечения заболеваний
по телефону 8-927-225-60-69
